Diario de Gratitud Lila + Diario Dream Journal Celeste 💗
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⭐ DIARIO DE GRATITUD LILA ⭐
Descripción: Un Diario de Gratitud puede transformar tu vida con dedicarle solo 5 minutos al día. 🙏
La gratitud es una de las formas de entrenar el cerebro para ponerlo en #modopositivo. Tenés la posibilidad de elegir tu perspectiva y actitud, y el poder para generar cambios positivos en vos y en otros. Acá vas a encontrar los beneficios y efectos de la gratitud y tips para incorporarla como hábito y ver el impacto positivo en vos y las personas que te rodean. Cuando expresamos gratitud atraemos más de eso!
Tamaño: 17 x 23 cm
Detalles:
💓Tapas soft touch
💓Papel bookcel 80 gr
💓Cinta separadora
Trae: muy mucho amor y humor para inspirarte, explorarte y conocerte.
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DIARIO DREAM JOURNAL ✨
El mundo de los sueños es un mundo fascinante y poco conocido aún por la ciencia.
Si bien los sueños son simbólicos, no existen normas generales para su interpretación. Pueden revelar presentiemientos, ser deseos del inconsciente, premoniciones o descubrimientos; sea como sea, escribirlos tiene muchos beneficios!
BENEFICIOS DE REGISTRAR LO QUE SOÑAMOS:
👉 Autoconocimiento. Escribirlos puede ayudarte a identificar ansiedades, miedos y entender distintos aspectos de tu personalidad.
👉 Intuición. Al escribir algo que soñaste y después ver que sucede en la vida real vas a empezar a confiar más en tu intuición.
👉 Creatividad. Soñando se apagan los procesos lógicos y toman presencia los centros creativos.
👉 Descubrir patrones. Empezás a darte cuenta de temas recurrentes, personajes y eventos que te ayudan a entenderte mejor.
👉 Mejorar la memoria. No solo hace que mejores en recordar lo que soñaste, sino también la memoria en general.
👉 Aumentar la conciencia. Escribir tus sueños todos los días hace que desarrolles el hábito de la observación reflexiva, haciéndote más consciente de tu entorno y de tu ser más profundo.
👉 Explorar tu subconsciente. Puede ser interesante leer lo que soñaste, los recuerdos regresan y podemos entender a dónde va nuestra mente cuando dormimos. Con esta info podés interpretar tus sueños y vincularlos con emociones, deseos profundos o cosas que están pasando en tu vida.
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Tamaño: 14 cm x 19 cm
