Para empezar el año equilibradas y planificando nuevos proyectos 🌈
👉 Cada combo incluye Diario KOBU + Diario de Gratitud a elección para conectar con tu centro creativo!
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KOBU ✨ Diario de Entrenamiento Creativo 💪
🔸 Por @tamaravilloslada , comunicadora, ilustradora, profe de Meditación y Kundalini Yoga
21 prácticas para conectar con tu mundo interior y exterior a través de:
🌟 La introspección
🌟 La observación de la naturaleza
🌟 La creatividad
🌟 El dibujo
🌟 La escritura
🌟 Técnicas de yoga y meditación.
Son ejercicios pensados para desarrollar durante 21 días consecutivos.
Busca inspirar el hábito de encontrar ese momento en tu rutina diaria para estar con vos misma, reconocerte y pasarla bien con tu propia compañía.
👉 En la segunda mitad del libro vas a encontrar hojas en blanco para que lleves el diario de estos 21 días, completando los ejercicios con su número y fecha si son sobre papel o simplemente escribas sobre lo que hayas descubierto, sentido, pensado a partir de las actividades propuestas.
Más info en @kobu_diariocreativo
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⭐ DIARIO DE GRATITUD ⭐
Un Diario de Gratitud puede transformar tu vida con dedicarle solo 5 minutos al día. 🙏
La gratitud es una de las formas de entrenar el cerebro para ponerlo en #modopositivo. Tenés la posibilidad de elegir tu perspectiva y actitud, y el poder para generar cambios positivos en vos y en otros. Acá vas a encontrar los beneficios y efectos de la gratitud y tips para incorporarla como hábito y ver el impacto positivo en vos y las personas que te rodean. Cuando expresamos gratitud atraemos más de eso!
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Tamaño: 17 x 23 cm
Detalles:
💓Tapas soft touch
💓Papel bookcel 80 gr
💓Cinta separadora
Trae: muy mucho amor y humor para inspirarte, explorarte y conocerte
