Tonos crema, formas suaves y una estética serena que invita a bajar un cambio. Una agenda para escucharte, entender lo que sentís y darle un poco más de espacio a eso que pasa adentro. Psicología, bienestar y herramientas para acompañarte en el día a día con más calma y menos exigencia. Porque estar bien también empieza por aprender a habitarte.
🖤 CANCIÓN: Buttercup - Jack Staubber
🖤 MANTRA: No tengo que poder con todo, puedo simplemente estar conmigo.
🖤 AROMA IMAGINARIO: Té blanco, vainilla suave y sándalo.
🖤 LLEVALA SI: Querés organizarte sin exigirte de más, entenderte un poquito mejor y hacer del bienestar una parte de tu rutina.
En collab con: Marina Mammoliti / @psicologiaaldesnudook
Ilustrada por:
Vas a encontrar recursos y estrategias para repensar el día a día desde un enfoque atento a tu bienestar. Para quedarte en el presente y habitarte.
Habitar es para el año que elegiste quedarte con vos.
Material: Tapa dura con diseño a color
Interiores: Semana a la vista a color - Con carátulas separadoras por mes
Encuadernación: Anillado metálico doble
Papel: Bookcel 80 gr
Tamaño: A5 15 x 21 cm
Cantidad de páginas: 224 págs
• Separadores mensuales
• Señalador imantado
• Sobre guarda-todo de PVC
• 2 planchas de stickers
• Plancha de notas adhesivas
• Puntas redondeadas
• Planner anual + planificación y seguimiento de objetivos
• Calendario 2027 con ciclos lunares y efemérides de salud mental
• Planner mensual con mantra, cita ideal y kit de autocuidado
• Habit tracker, movie tracker y calendario menstrual
• Planner de bienestar financiero mensual
• Hojas libres para notas
Espacio para hacer balance emocional del 2026 y definir cómo querés habitar tu 2027
Estrella del bienestar y rueda de las emociones para conocerte y registrar cómo te sentís
Contenido mensual de psicología positiva para entender lo que pensás, habitar lo que sentís y conectar con lo que realmente importa
Espacios de escaneo emocional y autocuidado para acompañarte mes a mes
Carta a tu yo del 2027 + pausas de mitad y cierre de año para mirar el camino recorrido
Recursos, ejercicios y contenido interactivo vía QR para acompañarte también fuera de la agenda
